“バレリアン”サプリメント

10年位前よりDHCのサプリメント　コラーゲンやビタミンなど愛用しています。昨年からコロナ禍でもともと不眠症の私でしたがますますひどくなり、、、病院で安定剤や睡眠導入剤を飲むまでに　副作用で頭痛や物忘れがあり泣
サプリメントでと思い口コミを見たら“バレリアン”が良い？！と、、、試して飲んでみたら体に合ったのか、気持ちもおだやかになり良い方向へ、、、コロナでまだまだ大変ですが“バレリアン”や他のサプリメントでがんはってのりきりたいと思います笑