定番サプリ

マルチビタミン、亜鉛はずーっと定番です。
肌荒れしたり口内炎ができるとビタミンBミックスを追加したり。他にもDHCのサプリはあれこれ常備しています。
安価で成分も良く続けやすいので欠かせません！！