アスタキサンチン

ブルーベリーよりも目の疲労回復効果があるらしいです。抗酸化力も高いらしいし、ここ半年くらい持続してのんでいます。
はっきりとした効果は感じませんが、体調は悪くないので、何かしらきいているのかな、、？？と思って続けています！
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